English Greek
19
Παρ, Σεπ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ


( ! ) Notice: Undefined variable: pos in /home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php on line 34
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000359648{main}( ).../index.php:0
25.09981083792Joomla\CMS\Application\SiteApplication->execute( ).../index.php:49
35.09981083848Joomla\CMS\Application\SiteApplication->doExecute( ).../CMSApplication.php:225
45.14613451832Joomla\CMS\Application\SiteApplication->dispatch( ).../SiteApplication.php:233
55.14703509456Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::renderComponent( ).../SiteApplication.php:194
65.14813543592Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::executeComponent( ).../ComponentHelper.php:377
75.14813560712require_once( '/home/beer-pedia.com/public_html/components/com_content/content.php' ).../ComponentHelper.php:402
85.14973641336ContentController->execute( ).../content.php:43
95.14973641336ContentController->display( ).../BaseController.php:702
105.192414227464ContentController->display( ).../controller.php:118
115.193214242752Joomla\CMS\Cache\Controller\ViewController->get( ).../BaseController.php:655
125.193914263536ContentViewArticle->display( ).../ViewController.php:102
135.228114859384ContentViewArticle->display( ).../view.html.php:210
145.228114859384ContentViewArticle->loadTemplate( ).../viewlegacy.php:207
155.228414876864include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/com_content/article/default.php' ).../viewlegacy.php:661
165.231615030864JATemplateHelper::render( ).../default.php:34
175.232315035344Joomla\CMS\Layout\LayoutHelper::render( ).../helper.php:547
185.232415036016JLayoutFile->render( ).../LayoutHelper.php:73
195.232815057952include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php' ).../file.php:121

( ! ) Notice: Undefined variable: pos in /home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php on line 35
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000359648{main}( ).../index.php:0
25.09981083792Joomla\CMS\Application\SiteApplication->execute( ).../index.php:49
35.09981083848Joomla\CMS\Application\SiteApplication->doExecute( ).../CMSApplication.php:225
45.14613451832Joomla\CMS\Application\SiteApplication->dispatch( ).../SiteApplication.php:233
55.14703509456Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::renderComponent( ).../SiteApplication.php:194
65.14813543592Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::executeComponent( ).../ComponentHelper.php:377
75.14813560712require_once( '/home/beer-pedia.com/public_html/components/com_content/content.php' ).../ComponentHelper.php:402
85.14973641336ContentController->execute( ).../content.php:43
95.14973641336ContentController->display( ).../BaseController.php:702
105.192414227464ContentController->display( ).../controller.php:118
115.193214242752Joomla\CMS\Cache\Controller\ViewController->get( ).../BaseController.php:655
125.193914263536ContentViewArticle->display( ).../ViewController.php:102
135.228114859384ContentViewArticle->display( ).../view.html.php:210
145.228114859384ContentViewArticle->loadTemplate( ).../viewlegacy.php:207
155.228414876864include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/com_content/article/default.php' ).../viewlegacy.php:661
165.231615030864JATemplateHelper::render( ).../default.php:34
175.232315035344Joomla\CMS\Layout\LayoutHelper::render( ).../helper.php:547
185.232415036016JLayoutFile->render( ).../LayoutHelper.php:73
195.232815057952include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php' ).../file.php:121

Η Μπύρα Μπορεί Να Είναι Πιο Υγιεινή Από Όσο Νομίζετε

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Ο ρόλος των προβιοτικών από τη ζύμωση και οι νέες τάσεις για «υγιεινές μπύρες».

Η μπύρα είναι συνήθως συνδεδεμένη με χαλαρές στιγμές και διασκέδαση, αλλά όχι με την υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις ότι οι μπύρες, που περιέχουν διάφορους μικροοργανισμούς από τη ζύμωση, θα μπορούσαν να προσφέρουν οφέλη στην υγεία λόγω των προβιοτικών τους ιδιοτήτων.

probiotic beer

Τί είναι τα προβιοτικά;
Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί (βακτήρια και ζυμομύκητες), που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία του εντέρου. Όπως εξηγεί η διατροφολόγος Catherine Pohl στο Newsweek, τα προβιοτικά, εκτός του ότι μπορούν να αγοραστούν σε μορφή κάψουλας ή σκόνης ως συμπληρώματα, βρίσκονται και φυσικά σε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ, το κομπούχα και, φυσικά, η μπύρα.

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Agricultural and Food Chemistry έδειξε ότι άνδρες που κατανάλωναν μισή μπύρα την ημέρα εμφάνισαν βελτιώσεις στο μικροβίωμα του εντέρου τους, λόγω των προβιοτικών ιδιοτήτων της. Τα προβιοτικά βοηθούν στη διάσπαση τροφίμων που δεν χωνεύονται εύκολα, ενώ παράλληλα διευκολύνουν την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες και μέταλλα.

Τα οφέλη της ζύμωσης στην μπύρα
Η ζύμωση είναι η διαδικασία μέσω της οποίας τα βακτήρια και οι ζυμομύκητες μετατρέπουν τα σάκχαρα σε αλκοόλ και διοξείδιο του άνθρακα, δημιουργώντας έτσι την μπύρα όπως τη γνωρίζουμε. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προσθέσει στην μπύρα ορισμένα υγιεινά συστατικά, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, αντιοξειδωτικά και μεταλλικά στοιχεία.

Επιπλέον, τα προβιοτικά (βακτήρια και ζυμομύκητες) έχουν τη δυνατότητα να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να περιορίσουν την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών στο σώμα. Επίσης, μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας, καθώς υπάρχει αυξανόμενη έρευνα που συνδέει την υγεία του εντέρου με τη διάθεση και τη νοητική ευεξία.

πηγή: newsbeast.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μπορούμε Να Λουστούμε Με Πραγματική Μπύρα;
clickatlife.gr

Είστε έτοιμες να «θυσιάσετε» λίγη μπύρα για την υγεία των μαλλιών σας;

Διαβήτης Και Αλκοόλ: Φίλοι Ή Άσπονδοι Εχθροί;
cibum.gr

Ποιες είναι οι συνιστώμενες οδηγίες για το αλκοόλ για άτομα με διαβήτη;

Μπύρα: Θερμίδες & 5 Οφέλη Για Την Υγεία
onmed.gr

Αν είστε λάτρεις της μπύρας, δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές κάθε φορά που ενδίδετε σε ένα ποτήρι.

Μπύρα, Ουίσκι Ή Κρασί; Ποιο Συνοδεύεται Από Τον Πιο Ανθυγιεινό Τρόπο Ζωής
Ρούλα Τσουλέα

Πώς συνδυάζονται οι προτιμήσεις μας σε αλκοόλ με τον τρόπο ζωής. Οι πιθανές εξηγήσεις.

Αλκοόλ: Με Ποιους Καρκίνους Συνδέεται Ακόμη Και Η Ελάχιστη Κατανάλωση
onmed.gr

Μελέτες που έγιναν στο παρελθόν συνδέουν την περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ με μικρότερο κίνδυνο ορισμένων ειδών καρκίνου.

Γιατί Πρέπει Να Το Σκεφτούμε Δυο Και Τρεις Φορές Προτού Παραγγείλουμε Βαρελίσια Μπύρα
huffingtonpost.gr

Ένας αόρατος κίνδυνος απειλεί να κάνει αυτή την ασύγκριτη απόλαυση αληθινό εφιάλτη.

Άλλα Άρθρα