ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

( ! ) Notice: Undefined variable: pos in /home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php on line 34
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0001	359712	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0181	1088448	Joomla\CMS\Application\SiteApplication->execute( )	.../index.php:49
3	0.0181	1088504	Joomla\CMS\Application\SiteApplication->doExecute( )	.../CMSApplication.php:225
4	0.0771	3450008	Joomla\CMS\Application\SiteApplication->dispatch( )	.../SiteApplication.php:233
5	0.0781	3507656	Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::renderComponent( )	.../SiteApplication.php:194
6	0.0792	3541792	Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::executeComponent( )	.../ComponentHelper.php:377
7	0.0792	3558912	require_once( '/home/beer-pedia.com/public_html/components/com_content/content.php' )	.../ComponentHelper.php:402
8	0.0809	3639536	ContentController->execute( )	.../content.php:43
9	0.0809	3639536	ContentController->display( )	.../BaseController.php:702
10	0.1198	14225560	ContentController->display( )	.../controller.php:118
11	0.1206	14240848	Joomla\CMS\Cache\Controller\ViewController->get( )	.../BaseController.php:655
12	0.1214	14261632	ContentViewArticle->display( )	.../ViewController.php:102
13	0.1553	14861920	ContentViewArticle->display( )	.../view.html.php:210
14	0.1553	14861920	ContentViewArticle->loadTemplate( )	.../viewlegacy.php:207
15	0.1556	14879400	include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/com_content/article/default.php' )	.../viewlegacy.php:661
16	0.1589	15033400	JATemplateHelper::render( )	.../default.php:34
17	0.1596	15037880	Joomla\CMS\Layout\LayoutHelper::render( )	.../helper.php:547
18	0.1597	15038552	JLayoutFile->render( )	.../LayoutHelper.php:73
19	0.1601	15060488	include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php' )	.../file.php:121

( ! ) Notice: Undefined variable: pos in /home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php on line 35
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0001	359712	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0181	1088448	Joomla\CMS\Application\SiteApplication->execute( )	.../index.php:49
3	0.0181	1088504	Joomla\CMS\Application\SiteApplication->doExecute( )	.../CMSApplication.php:225
4	0.0771	3450008	Joomla\CMS\Application\SiteApplication->dispatch( )	.../SiteApplication.php:233
5	0.0781	3507656	Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::renderComponent( )	.../SiteApplication.php:194
6	0.0792	3541792	Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::executeComponent( )	.../ComponentHelper.php:377
7	0.0792	3558912	require_once( '/home/beer-pedia.com/public_html/components/com_content/content.php' )	.../ComponentHelper.php:402
8	0.0809	3639536	ContentController->execute( )	.../content.php:43
9	0.0809	3639536	ContentController->display( )	.../BaseController.php:702
10	0.1198	14225560	ContentController->display( )	.../controller.php:118
11	0.1206	14240848	Joomla\CMS\Cache\Controller\ViewController->get( )	.../BaseController.php:655
12	0.1214	14261632	ContentViewArticle->display( )	.../ViewController.php:102
13	0.1553	14861920	ContentViewArticle->display( )	.../view.html.php:210
14	0.1553	14861920	ContentViewArticle->loadTemplate( )	.../viewlegacy.php:207
15	0.1556	14879400	include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/com_content/article/default.php' )	.../viewlegacy.php:661
16	0.1589	15033400	JATemplateHelper::render( )	.../default.php:34
17	0.1596	15037880	Joomla\CMS\Layout\LayoutHelper::render( )	.../helper.php:547
18	0.1597	15038552	JLayoutFile->render( )	.../LayoutHelper.php:73
19	0.1601	15060488	include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php' )	.../file.php:121

Η Καθημερινή Κατανάλωση Μπύρας Έχει Θετικές Επιπτώσεις Στην Υγεία

Υγεια

Typography

Smaller Small Medium Big Bigger
Default Helvetica Segoe Georgia Times
Reading Mode

Αγαπάτε τη μπύρα; Ήρθε η ώρα να χαρείτε!

Η καθημερινή κατανάλωση μπύρας συνδέεται με ποικιλία στο μικροβίωμα του εντέρου. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, ένα ποτήρι μπύρα την ημέρα μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία του εντέρου.

Η Έρευνα για την μπύρα
Πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο NOVA της Λισαβόνας, δημοσιευμένη στο Journal of Agriculture and Food Chemistry, αναδεικνύει ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού μπύρας (330 ml) ημερησίως, αλκοολούχου ή μη, μπορεί να αυξήσει την ποικιλία του μικροβιώματος του εντέρου. Το μικροβίωμα αποτελείται από τους μικροοργανισμούς που κατοικούν στο σώμα μας και θεωρείται ζωτικής σημασίας για την υγεία μας.

drinking beer health

Τα Οφέλη της μπύρας για το έντερο
Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε σε 19 υγιείς άντρες ηλικίας 23-58 ετών, έδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση μπύρας με το δείπνο για τέσσερις εβδομάδες οδήγησε σε ενίσχυση των υγιών βακτηρίων που καταπολεμούν ασθένειες και λοιμώξεις. Τα οφέλη αποδίδονται στις πολυφαινόλες που περιέχονται στον λυκίσκο, το κριθάρι και τη μαγιά.

Μπύρα και Μικροβίωμα
Αξιοσημείωτο είναι ότι οι βελτιώσεις στην υγεία του εντέρου ήταν παρόμοιες και για τους συμμετέχοντες που κατανάλωναν μη αλκοολούχα μπύρα. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι επιδράσεις της μπύρας στη διαμόρφωση του μικροβιώματος του εντέρου είναι ανεξάρτητες από το αλκοόλ και οφείλονται στις πολυφαινόλες της μπύρας.

Άλλα Συμπεράσματα
Η έρευνα δεν έδειξε καμία αλλαγή στο βάρος, στον δείκτη μάζας σώματος και στους δείκτες αίματος για την υγεία της καρδιάς των συμμετεχόντων κατά τη διάρκεια της μελέτης. Η επικεφαλής συγγραφέας και καθηγήτρια στο NOVA, Ana Faria, τόνισε ότι ο εντερικός μικροβιόκοσμος επηρεάζεται θετικά από τη μέτρια κατανάλωση μπύρας και παίζει σημαντικό ρόλο στην παθοφυσιολογία της παχυσαρκίας, των καρδιαγγειακών παθήσεων και του διαβήτη.

πηγή: news247.gr