English Greek
19
Τετ, Φεβ
13 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Πίνεις Ένα Ποτηράκι;

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Η κρύα μπύρα στο μπαρ δεν ενισχύει μόνο την αποφασιστικότητά σου να πιάσεις κουβέντα στον ωραίο τύπο που κάθεται δίπλα - κάνει, επίσης, πιο δυνατό το σκελετό σου.

«Η μπύρα περιέχει διατροφική σιλικόνη και η διατροφή που είναι πλούσια σε αυτό το στοιχείο συσχετίζεται με την αύξηση της οστικής μεταλλικής πυκνότητας στις γυναίκες πριν από την εμμηνόπαυση», εξηγεί ο Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Γ.Γ. του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, και προσθέτει: «Οι θηλυκές ορμόνες, τα οιστρογόνα, ίσως αλληλεπιδρούν με τη σιλικόνη, αποτρέποντας την οστική απώλεια στις γυναίκες».

Βελτίωσέ το
Οι μπύρες που προέρχονται από κριθάρι περιέχουν περισσότερη σιλικόνη από αυτές που έχουν ως βάση το σιτάρι, σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Ντέιβις. Προτίμησε τις ανοιχτόχρωμες μπύρες, οι οποίες έχει βρεθεί ότι είναι πιο πλούσιες σε σιλικόνη. Περιορίσου όμως στο 1 ποτήρι την ημέρα, αλλιώς θα αντιστρέψεις τα οφέλη της στην υγεία.

πηγή: shape.gr, απόσπασμα άρθρου

Κράτα το

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Αλκοολούχα Ποτά Που Θα Σας Κάνουν Να Μην Ξυπνήσετε Το Πρωί Με Πονοκέφαλο - Ποια Να Αποφύγετε
healthstat.gr

Μελέτη αποκαλύπτει ποια είναι τα καλύτερα αλκοολούχα ποτά για να αποφύγουμε το hangover.

Κι Αν Η Μπύρα Χωρίς Αλκοόλ Είναι Ό,Τι Πρέπει Για Μετά Την Προπόνηση;
Γιάννης Σπανός

Μία ειδικός βάζει τα πράγματα στη θέση τους.

Κι Όμως, Η Μπύρα Μπορεί Να Γίνει Ακόμα Καλύτερη... Επιστημονικά!
Αλέξανδρος Καρατζάς

Το κατάφεραν μικροβιολόγοι.

Φίλοι: Πώς Μας Κρατούν Πιο Υγιείς
healthview.gr

Οι φίλοι μας δεν μας κρατούν μόνο παρέα. Μπορούν να μας χαρίσουν και υγεία. Το απέδειξε και μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων.

Αλκοόλ Χωρίς Τύψεις, Σύμφωνα Με Έναν Ειδικό
esquire.com.gr

Αυτός είναι ο πιο υγιεινός τρόπος κατανάλωσης αλκοόλ, σύμφωνα με έναν διαιτολόγο.

Επιστήμονες: Σε Αυτή Την Ποσότητα Η Μπύρα Είναι Επικίνδυνη Για Την Καρδιά
kipos.firenews.video

Μόλις περίπου 300 γραμμάρια μπύρας την εβδομάδα είναι αρκετά για να ξεκινήσει η διαδικασία σκλήρυνσης των αρτηριών, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων.

Άλλα Άρθρα

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το