20
Πεμ, Σεπ
37 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μπιλιάρδο Και Ποτό Για... Καλά Γηρατειά

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Θέλετε να γεράσετε καλά; Πιείτε μπύρα και παίξτε μπιλιάρδο, συμβουλεύουν οι επιστήμονες!

Είστε άντρας και ψάχνετε μια καλή δικαιολογία για μια (ακόμα) έξοδο σε μπαρ; Η παρακάτω έρευνα αποτελεί την καλύτερη δικαιολογία που θα μπορούσατε ποτέ να χρησιμοποιήσετε!

Οι ερευνητές λένε ότι οι άνδρες άνω των 70 διατηρούνται δραστήριοι όταν απολαμβάνουν που και που ένα ποτό ενώ παίζουν μπιλιάρδο. Το παιχνίδι -συχνά συνδυασμένο με ποτό σε μπαρ γεμάτα άνδρες- αποτελεί για τους συνταξιούχους την ιδανική «άσκηση» λόγω των μεγάλων σε διάρκεια διαλειμμάτων ανάμεσα στο παιχνίδι, σύμφωνα με νέα δανέζικη έρευνα.

Ο διδακτορικός φοιτητής στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης και επικεφαλής της έρευνας, Aske Lassen, έκανε μάλιστα την εξής δήλωση: «Το μπιλιάρδο και η μπύρα θα πρέπει να συμπεριληφθούν στις επίσημες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και της Ευρωπαϊκής Ένωσης (Ε.Ε.) σχετικά με το πώς γερνάμε καλά.

Ο ερευνητής πραγματοποίησε τη μελέτη του σε 2 κέντρα για ηλικιωμένους στην Κοπεγχάγη, όπου 1 στους 15 άντρες ηλικίας 70-95 χρονών παίζει μπιλιάρδο 4 φορές την εβδομάδα.

«Το να παίζει κανείς μπιλιάρδο συνήθως συνεπάγεται και έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής που μεταφράζεται συχνά σε σκοτεινά μπαρ με μπύρα που ρέει… Και είμαι βέβαιος ότι δεν θα είχαν κάτι τέτοιο στο μυαλό τους στον ΠΟΥ και στην Ε.Ε. όταν διατύπωναν τις συστάσεις για με το πώς θα καταφέρουμε να γεράσουμε καλά, παραμένοντας δραστήριοι», δήλωσε ο κ. Lassen και συνέχισε: «Το μπιλιάρδο, όμως, πράγματι εξασφαλίζει καλά γηρατειά. Πρώτα απ' όλα, επειδή αποτελεί μια δραστηριότητα που αγαπούν πολλοί άντρες. Δεύτερον, ταιριάζει πολύ σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας, ακριβώς συνδυάζει περιόδους ενεργητικότητας με περιόδους παθητικότητας, με αποτέλεσμα οι παίκτες να μπορούν να παίζουν για ώρες».

«Το ερώτημα είναι το πώς ορίζουμε τα "καλά γηρατειά" και το πώς οργανώνουμε την κοινωνία μας προς όφελος της τρίτης ηλικίας», τονίζει ο κ. Lassen. «Γι' αυτό και χρειαζόμαστε έναν πιο ευρύ και περιεκτικό ορισμό σχετικά με πώς να μεγαλώνουμε υγιείς και δραστήριοι. Έναν ορισμό που θα επιτρέπει σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας να παίρνουν μέρος σε δραστηριότητες που θα έχουν θετικό αποτέλεσμα στην καθημερινότητά τους, στην ποιότητα ζωής και στην υγεία τους».

πηγή: vita.gr

Κράτα το

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η Μπύρα Αυξάνει Την Αντρική Γονιμότητα
Γιώργος Ιορδανίδης

Ένα μεγάλο ποτήρι μπύρα κάθε ημέρα μπορεί να αυξήσει δραματικά τη γονιμότητα των αντρών, αναφέρουν ερευνητές από το Γενικό Νοσοκομείο της Βοστόνης στις ΗΠΑ.

Έλληνες Έφηβοι: Καπνίζουν Λιγότερο, Προτιμούν Τη Μπύρα Και Χρησιμοποιούν Κάνναβη Από Τα 15...
Γιώργος Ιορδανίδης

Ένας στους τρεις 15χρονους έχει καπνίσει τσιγάρο, ένας στους πέντε κάπνισε τις 30 τελευταίες ημέρες, ενώ ένας στους 8 έχει μεθύσει τουλάχιστον μία φορά κατά την ίδια περίοδο.

Μπορεί Το Πόσο Πίνεις Να Επηρεάζεται Από Το Πώς Μυρίζει Ο Σύντροφος Σου;
olivemagazine.gr

Η αλήθεια είναι ότι όσο πιο ευχάριστα μυρίζει ένας άνδρας τόσο καλύτερα μπορεί να εξελιχθεί ένα ραντεβού. Ήξερες όμως ότι η μυρωδιά που αναδίδει ο σύντροφός σου μπορεί να σε οδηγήσει να πιεις περισσότερο από όσο υπολόγιζες αρχικά;

Αρχαίο Ρωμαϊκό Ψυγείο Για Μπύρες Στην Ελβετία!
protothema.gr

Η μεγάλη αυτοκρατορία είχε δημιουργήσει ένα μεγάλο δίκτυο από προμήθειες σε όλη την επικράτειά της, διατηρώντας ευπαθή τρόφιμα για πολλούς μήνες, πριν τα χρησιμοποιήσει όταν αυτό κρινόταν απαραίτητο.

Όχι Αλκοόλ Μαζί Με Αντιβίωση - Αλήθεια Ή Μύθος;
Γιώργος Ιορδανίδης

Είναι μια συμβουλή που γνωρίζουμε σχεδόν όλοι και μας την έχει επαναλάβει ο γιατρός, ο φαρμακοποιός ακόμη και γνωστοί μας.

Η Επιστήμη Έλυσε Το Μυστήριο: Γιατί Η Μπύρα Μας Κάνει Ευτυχισμένους
Σάββας Μιχάλαρος

Μελέτη ανάμεσα σε 13.000 τροφές και ποτά - Το μυστικό βρίσκεται σε μία ουσία «φτιαγμένη από τον Θεό» - Πώς επιδρά στον εγκέφαλο και πώς επωφελείται στον μέγιστο βαθμό ο άνθρωπος.

Άλλα Άρθρα

vol

Κράτα το

Κράτα το

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το