English Greek
12
Πεμ, Δεκ
6 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Κάθε Έξτρα Ποτήρι Αλκοόλ Σου Κόβει 15 Λεπτά Από Τη Ζωή Σου

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Δες πόσα ποτά πρέπει να πίνεις την εβδομάδα. Μάλλον δεν θα σου αρέσει καθόλου.

Όσο κι αν δεν το πιστεύεις ο αριθμός ποτών που μπορείς να πιεις μέσα στην εβδομάδα είναι 5. Τουλάχιστον έτσι λέει η ιατρική. Από εκεί και πέρα το χάος. Αν λοιπόν ξεπερνάς αυτόν τον αριθμό ποτηριών αλκοόλ την εβδομάδα να ξέρεις πως παίζεις με τη ζωή σου κορώνα γράμματα. Ναι, δυστυχώς τα νέα δεν είναι καλά. Ειδικά για τους πότες μας. Τί πέντε ποτέ ρε φίλε, εδώ πέντε ποτά θέλω στην καθισιά μου εγώ, μπορεί να σκέφτεται κάποιος. Κι όμως το όριο για να διατηρηθεί κανείς υγιής είναι πέντε ποτηράκια. Αυτό. 100 γραμμάρια αλκοόλ. Σταγόνα στον ωκεανό θα πει κάποιος, κάποιος άλλος όμως θα πει, ναι έτσι είναι τα πράγματα, αν δεν θέλεις να πάθεις εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή, ανεύρυσμα ή κίρρωση του ήπατος.

drinking3

Μία νέα έρευνα έδειξε πως με παραπάνω από 5 ποτήρια βαδίζουμε σε άγνωστα νερά. Η έρευνα εξέτασε δείγμα 600.000 ανθρώπων και βρήκε πως όσοι ήταν από 40 και πάνω κι έπιναν περισσότερα από πέντε ποτά την εβδομάδα τότε το ρίσκο του θανάτου αυξανόταν κατά πολύ. Ο David Spiegelhalter, καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Campbridge σχολίασε: "Για κάθε άνθρωπο πάνω από σαράντα, κάθε ποτήρι αλκοόλ πέρα από το όριο των 5 ποτών την εβδομάδα σημαίνει μείον 15 λεπτά ζωής". Αυτή η ακρίβεια του είναι πολύ ισοπεδωτική σίγουρα. "Αν κάποιος πίνει τρία ποτήρια κρασί κάθε μέρα, χάνει δύο χρόνια από τη ζωή του αμέσως".

Η έρευνα εξηγεί πως το κάθε ποτό είναι όπως το κάθε τσιγάρο. Κόβει σοβαρά τα χρόνια ζωής σου. Από την άλλη πλευρά (αυτή είναι άλλη έρευνα), αν είσαι 90 χρονών, κάθε ποτήρι μπύρας ή κρασιού σου δίνει χρόνια. Πως γίνεται αυτό; Σου φαίνεται άδικο; Αυτό που πρέπει να γίνει απ' ότι φαίνεται είναι να κάνεις υπομονή μέχρι τα 90 και μετά να το ρίξεις έξω μια και καλή. Οπότε τί κάνουμε; Τίποτα μάλλον, βάλε τα καλά σου, πήγαινε σε ένα μπαρ και πιες όσα ποτά θέλεις, γιατί ποιο το νόημα να ζούμε μια ζωή χωρίς να το διασκεδάζουμε;

πηγή: ratpack.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μπύρα: Θερμίδες & 5 Οφέλη Για Την Υγεία
onmed.gr

Αν είστε λάτρεις της μπύρας, δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές κάθε φορά που ενδίδετε σε ένα ποτήρι.

Ποια Είδη Μπύρας Συμβάλλουν Στην Πρόληψη Της Άνοιας
onmed.gr

Οι μπύρες με πικρή γεύση και φρουτώδες άρωμα μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Αλκοολούχα Ποτά Που Θα Σας Κάνουν Να Μην Ξυπνήσετε Το Πρωί Με Πονοκέφαλο - Ποια Να Αποφύγετε
healthstat.gr

Μελέτη αποκαλύπτει ποια είναι τα καλύτερα αλκοολούχα ποτά για να αποφύγουμε το hangover.

Φίλοι: Πώς Μας Κρατούν Πιο Υγιείς
healthview.gr

Οι φίλοι μας δεν μας κρατούν μόνο παρέα. Μπορούν να μας χαρίσουν και υγεία. Το απέδειξε και μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων.

Τελικά Η Μπύρα Αυξάνει Την Παραγωγή Γάλακτος;
mothersblog.gr

Μπορείτε να πίνετε μπύρα ενώ θηλάζετε; Δηλαδή η μπύρα περνά στο μητρικό γάλα;

Καρδιά: Την Προστατεύει Τελικά Η Ελαφριά Κατανάλωση Αλκοόλ;
Άννα - Μαρία Δρόσου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον τρόπο που η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Άλλα Άρθρα

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το