English Greek
20
Σαβ, Απρ
36 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Κάθε Έξτρα Ποτήρι Αλκοόλ Σου Κόβει 15 Λεπτά Από Τη Ζωή Σου

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Δες πόσα ποτά πρέπει να πίνεις την εβδομάδα. Μάλλον δεν θα σου αρέσει καθόλου.

Όσο κι αν δεν το πιστεύεις ο αριθμός ποτών που μπορείς να πιεις μέσα στην εβδομάδα είναι 5. Τουλάχιστον έτσι λέει η ιατρική. Από εκεί και πέρα το χάος. Αν λοιπόν ξεπερνάς αυτόν τον αριθμό ποτηριών αλκοόλ την εβδομάδα να ξέρεις πως παίζεις με τη ζωή σου κορώνα γράμματα. Ναι, δυστυχώς τα νέα δεν είναι καλά. Ειδικά για τους πότες μας. Τί πέντε ποτέ ρε φίλε, εδώ πέντε ποτά θέλω στην καθισιά μου εγώ, μπορεί να σκέφτεται κάποιος. Κι όμως το όριο για να διατηρηθεί κανείς υγιής είναι πέντε ποτηράκια. Αυτό. 100 γραμμάρια αλκοόλ. Σταγόνα στον ωκεανό θα πει κάποιος, κάποιος άλλος όμως θα πει, ναι έτσι είναι τα πράγματα, αν δεν θέλεις να πάθεις εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή, ανεύρυσμα ή κίρρωση του ήπατος.

drinking3

Μία νέα έρευνα έδειξε πως με παραπάνω από 5 ποτήρια βαδίζουμε σε άγνωστα νερά. Η έρευνα εξέτασε δείγμα 600.000 ανθρώπων και βρήκε πως όσοι ήταν από 40 και πάνω κι έπιναν περισσότερα από πέντε ποτά την εβδομάδα τότε το ρίσκο του θανάτου αυξανόταν κατά πολύ. Ο David Spiegelhalter, καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Campbridge σχολίασε: "Για κάθε άνθρωπο πάνω από σαράντα, κάθε ποτήρι αλκοόλ πέρα από το όριο των 5 ποτών την εβδομάδα σημαίνει μείον 15 λεπτά ζωής". Αυτή η ακρίβεια του είναι πολύ ισοπεδωτική σίγουρα. "Αν κάποιος πίνει τρία ποτήρια κρασί κάθε μέρα, χάνει δύο χρόνια από τη ζωή του αμέσως".

Η έρευνα εξηγεί πως το κάθε ποτό είναι όπως το κάθε τσιγάρο. Κόβει σοβαρά τα χρόνια ζωής σου. Από την άλλη πλευρά (αυτή είναι άλλη έρευνα), αν είσαι 90 χρονών, κάθε ποτήρι μπύρας ή κρασιού σου δίνει χρόνια. Πως γίνεται αυτό; Σου φαίνεται άδικο; Αυτό που πρέπει να γίνει απ' ότι φαίνεται είναι να κάνεις υπομονή μέχρι τα 90 και μετά να το ρίξεις έξω μια και καλή. Οπότε τί κάνουμε; Τίποτα μάλλον, βάλε τα καλά σου, πήγαινε σε ένα μπαρ και πιες όσα ποτά θέλεις, γιατί ποιο το νόημα να ζούμε μια ζωή χωρίς να το διασκεδάζουμε;

πηγή: ratpack.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Αυτό Είναι Το Ποτό Που Ανεβάζει Τη Λίμπιντο Των Ανδρών
neolaia.gr

Πώς το συγκεκριμένο ποτό προσφέρει οφέλη στη σεξουαλική ζωή των ανδρών, αν καταναλώνεται με μέτρο.

Μπορούν Οι NoLo Μπύρες Να Θεωρηθούν Υγιεινές;
Ζήσης Ψάλλας

Οι αυξανόμενες ανησυχίες για τις επιπτώσεις στην υγεία από την υπερβολική κατανάλωση μπύρας οδήγησαν σε αυξημένο ενδιαφέρον για τις μπύρες χωρίς αλκοόλ και χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ («nolo»), ειδικά σε ενήλικες κάτω των 30 ετών. Η αποδοχή τους έχει αυξηθεί πρόσφατα, εν μέρει λόγω των εξελίξεων στην παρασκευή, που απαιτεί λιγότερη θερμότητα με αποτέλεσμα έτσι να διατηρούν περισσότερο την αρχική τους γεύση.

Αλκοόλ: Με Ποιους Καρκίνους Συνδέεται Ακόμη Και Η Ελάχιστη Κατανάλωση
onmed.gr

Μελέτες που έγιναν στο παρελθόν συνδέουν την περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ με μικρότερο κίνδυνο ορισμένων ειδών καρκίνου.

Αλκοόλ Χωρίς Τύψεις, Σύμφωνα Με Έναν Ειδικό
esquire.com.gr

Αυτός είναι ο πιο υγιεινός τρόπος κατανάλωσης αλκοόλ, σύμφωνα με έναν διαιτολόγο.

Μπύρα Και Κρασί Προστατεύουν Από Την Άνοια - Δείτε Γιατί Και Σε Ποια Ποσότητα
onmed.gr

Δύο κουτάκια μπύρας ή δύο ποτήρια κρασιού την ημέρα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη.

Η Άγνωστη Θετική Επίδραση Της Μπύρας Στην Ανδρική Γονιμότητα
onmed.gr

Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων από το Γενικό Νοσοκομείο "Massachusetts" στη Βοστώνη, δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού μπύρα την ημέρα μπορεί να διπλασιάσει τη γονιμότητα των ανδρών, αντίθετα με τον καφέ που μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες της σύλληψης σε ένα ζευγάρι.

Άλλα Άρθρα

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το