07
Παρ, Αυγ
56 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μπορεί Η Κατανάλωση Αλκοόλ Να Μειώσει Τον Κίνδυνο Για Διαβήτη;

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Τελικά αυτό το ποτηράκι που πίνουμε κάθε βράδυ είναι ευεργετικό;

Πολλοί απολαμβάνουμε ένα ποτήρι κρασί ή μπύρα κάθε βράδυ με το δείπνο μας. Αυτό λοιπόν το ποτήρι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που διεξάχθηκε στη Δανία.

Συγκεκριμένα οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άντρες που έπιναν 14 ποτά την εβδομάδα και οι γυναίκες που έπιναν εννέα την εβδομάδα είχαν χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σε σύγκριση με εκείνους που δεν έπιναν καθόλου ή περισσότερο. Η συχνότητα κατανάλωσης οινοπνεύματος ήταν σημαντική καθώς όσοι έπιναν τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα εμφάνισαν χαμηλότερο κίνδυνο σε σχέση με εκείνους που έπιναν μια φορά την εβδομάδα ανεξάρτητα από τη συνολική εβδομαδιαία κατανάλωση.

Η πιθανή προστατευτική δράση του αλκοόλ φαίνεται να περιορίζεται στο κρασί και στη μπύρα. Ενώ τα πιο βαριά ποτά δεν είχαν κανένα όφελος, αντιθέτως θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Η εν λόγω μελέτη αποκάλυψε ότι οι άνδρες εμφάνισαν 43% χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και οι γυναίκες είχαν 58% χαμηλότερο κίνδυνο σε σχέση με όσους δεν κατανάλωναν καθόλου αλκοόλ. Επίσης το κρασί φάνηκε να παρέχει περισσότερο προστατευτικό όφελος σε σύγκριση με τη μπύρα. Και αυτό γιατί οι γυναίκες δεν ωφελήθηκαν καθόλου με την κατανάλωση μπύρας, ενώ οι άντρες που έπιναν μια έως έξι μπύρες την εβδομάδα είχαν 21% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Παρόλα αυτά οι ερευνητές δεν συστήνουν να αρχίσουμε το αλκοόλ για να προστατευτούμε από το διαβήτη, καθώς η συγκεκριμένη μελέτη δεν αποτελεί κλινική δοκιμή. Επιπλέον οι γνώσεις σχετικά με τους μηχανισμούς ελέγχου μεταξύ αλκοόλ και σακχάρου είναι περιορισμένες. Τέλος, αυτό που πρέπει να έχουμε πάντα στο μυαλό μας είναι να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή και γυμναζόμαστε 4 με 5 φορές την εβδομάδα. 

πηγή: jenny.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Αλκοόλ Και Φάρμακα: Οι 6 Πιο Θανατηφόροι Συνδυασμοί - ΠΡΟΣΟΧΗ!
Μιχάλης Θερμόπουλος

Παρά τις προειδοποιητικές ετικέτες στα φάρμακα και τις προειδοποιήσεις των γιατρών, κάθε χρόνο εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα από την ταυτόχρονη λήψη φαρμάκων και αλκοόλ.

Μπύρα-Ασπίδα Στις Νευροεκφυλιστικές Παθήσεις
Γιώργος Ιορδανίδης

Η μπύρα είναι ένα δημοφιλές ποτό σε πολλούς πολιτισμούς.

Αλκοόλ: Μύθοι Και Αλήθειες Για Την Επόμενη Μέρα
Κατερίνα Σπανού

Το μόνο πράγμα που μειώνει τη συγκέντρωση αλκοόλ στην κυκλοφορία του αίματός σας είναι ο χρόνος.

Δραστική Ουσία Στο Καρκινογόνο Roundup Βρέθηκε Στο 95% Από Μπύρες Και Κρασιά - Κάποιες Μάρκες Πωλούνται Ευρέως Και Στην Ελλάδα!
Μιχάλης Θερμόπουλος

Πριν από μερικές μέρες ο κόσμος συγκλονίστηκε από την είδηση ότι η Bayer καλείται μετά από δικαστική απόφαση να αποζημιώσει με το ποσό-μαμούθ των 2 δισ. ευρώ ένα ζευγάρι, επειδή το ζιζανιοκτόνο Roundup της εταιρείας Monsanto του προκάλεσε καρκίνο.

Έξι Μπύρες Ή Έξι Ποτήρια Κρασί Την Εβδομάδα Κάνουν Καλό Στην Καρδιά
newsbeast.gr

Μπορεί όμως να υπάρχουν επιπτώσεις σε άλλες παθήσεις, επισημαίνει ο βρετανικός οργανισμός για την καρδιά.

Το Αλκοόλ Με Μέτρο «Καθυστερεί» Τον Θάνατό Μας
skai.gr

Μια ακόμη επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ένα ποτήρι κρασί ή μπύρα τη μέρα μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, επιβεβαιώνοντας ότι η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, επιβαρύνοντας σοβαρά την υγεία.

Άλλα Άρθρα

* Beer & Brewing Awards 2019 *

Τα πρώτα επίσημα και μοναδικά βραβεία για την μπύρα, τη ζυθοποιία και τα καταστήματα που την εμπορεύονται (μπυραρίες, pubs) στην Ελλάδα, μέσω διαδικτυακής ψηφοφορίας.

vol

Κράτα το

Κράτα το

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το