English Greek
28
Παρ, Μαρ
3 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Αλκοολούχα Ποτά Που Θα Σας Κάνουν Να Μην Ξυπνήσετε Το Πρωί Με Πονοκέφαλο - Ποια Να Αποφύγετε

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Μελέτη αποκαλύπτει ποια είναι τα καλύτερα αλκοολούχα ποτά για να αποφύγουμε το hangover.

Η κύρια συνέπεια της κατανάλωσης αλκοόλ είναι ο πονοκέφαλος την επόμενη ημέρα. Πρόκειται για το σύνολο των συμπτωμάτων που βιώνει ένα άτομο μετά την κατανάλωση αλκοόλ, όπως ναυτία και πονοκέφαλος.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για πάρτι, αξίζει να γνωρίζετε ότι ορισμένα αλκοολούχα ποτά προκαλούν λιγότερο hangover από άλλα. Η μελέτη «Το αλκοολικό hangover - ένα αινιγματικό φαινόμενο» έχει τα βασικά στοιχεία.

Τί κάνει ένα αλκοολούχο ποτό να προκαλεί περισσότερο ή λιγότερο hangover; Σύμφωνα με τη μελέτη, αυτό εξαρτάται από τις συγγενείς ουσίες. Πρόκειται για βιολογικά δραστικές ουσίες που παράγονται κατά τη διαδικασία απόσταξης αλκοόλ και υπάρχουν σε ορισμένη αναλογία σε κάθε ποτό. Βασικά εξαρτώνται από τις ζύμες και τα ζυμωμένα σάκχαρα που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τους και ο γενικός κανόνας είναι να αποφεύγετε τα ποτά των οποίων το χρώμα είναι πιο σκούρο επειδή το ποσοστό των συγγενών τους είναι υψηλότερο από τα υπόλοιπα.

hangover wake up

Αλκοολούχα ποτά που προκαλούν περισσότερο και λιγότερο hangover
Από όλα τα αλκοολούχα ποτά, το κονιάκ έχει το υψηλότερο ποσοστό συγγενών ουσιών. Πίνοντας απλώς ένα ποτήρι κονιάκ, ένα άτομο μπορεί να βιώσει το χειρότερο hangover της ζωής του την επόμενη μέρα.

Το δεύτερο πιο συγγενές αλκοολούχο ποτό είναι το κόκκινο κρασί, και παρόλο που η ποσότητα κρασιού που χρειάζεται ένα άτομο για να αρχίσει να αισθάνεται αδιαθεσία είναι ελαφρώς μεγαλύτερη από το κονιάκ, τα συμπτώματα είναι ηπιότερα.

Ποιο αλκοολούχο ποτό προκαλεί το λιγότερο hangover; Η μπύρα. Ναι, μπορείτε να πιείτε πολλή μπύρα και να μην αισθάνεστε σχεδόν καθόλου άρρωστοι την επόμενη μέρα.

Σύμφωνα με τη μελέτη, η κατάταξη από το περισσότερο προς το λιγότερο hangover έχει ως εξής:

  • Κονιάκ
  • Κόκκινο κρασί
  • Ρούμι
  • Ουίσκι
  • Λευκό κρασί
  • Τζιν
  • Βότκα
  • Μπύρα

πηγή: healthstat.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Τι Να Κάνεις Όταν Έχεις Hangover
Μαρία Παπαδοδημητράκη

Όπως φαίνεται, τα περισσότερα διαδεδομένα γιατροσόφια δεν μας θεραπεύουν από το περίφημο hangover. Υπάρχουν, όμως, κάποια που ίσως βοηθήσουν.

Κατανάλωση Μπύρας Μετά Την Προπόνηση: Μπορεί Να Εμποδίσει Την Αύξηση Μυϊκής Μάζας;
Χριστίνα Παναγιώτα Βελαλή

H κατανάλωση έως και δύο μπύρες την εβδομάδα μετά την προπόνηση δεν θα εμποδίσει την προσπάθεια σας να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, αναφέρουν η κα Colleen Deane, λέκτορας στη Βιολογία των Μυϊκών Κυττάρων του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον και ο Philip J Atherton, Καθηγητής Κλινικής, Μεταβολικής & Μοριακής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ.

Οι Κινέζοι Έπιναν Μπύρα Πριν 10.000 Χρόνια
Αλέξανδρος Καρατζάς

Το αρχαίο ποτό που άλλαξε την ιστορία της ζυθοποιίας.

"Γυαλιά Μπύρας": Πόσο Αλλοιώνεται Η Οπτική Πραγματικότητα Από Το Μεθύσι
cibum.gr

Έρευνα καταρρίπτει τη θεωρία περί "γυαλιών μπύρας".

Νέα Μελέτη Έδειξε Τι Συμβαίνει Στο Σώμα Κάποιου Που Σταματάει Να Πίνει Αλκοόλ Για Ένα Μήνα
gazzetta.gr

Νέα μελέτη έδειξε πως η μείωση κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να επιφέρει θετικές αλλαγές στην ποιότητα της ζωής ενός ανθρώπου που συνηθίζει να πίνει αρκετά.

Το Απίστευτο Κόλπο Για Βελούδινα Πέλματα
in.gr

Η λύση βρίσκεται στο ψυγείο σας!

Άλλα Άρθρα

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το