English Greek
01
Τρι, Ιουλ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η Κατανάλωση Αλκοόλ Με Μέτρο Μειώνει Τον Κίνδυνο Εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Η μικρή με μέτρια κατανάλωση ποτού -ένα με δύο ποτήρια κρασί ή μπύρα την ημέρα- μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές.

Ύστερα από την ανάλυση περισσοτέρων από 140 μελετών από το 1977 μέχρι σήμερα, που είχαν πραγματοποιηθεί σε 365.000 ανθρώπους, οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής Stritch του πανεπιστημίου του Σικάγου Loyola διαπίστωσαν ότι όσοι έπιναν με μέτρο είχαν 23% μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κάποια μορφή άνοιας και γνωστικής εξασθένησης.

Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται το πολύ δύο ποτά ημερησίως για τους άνδρες και ένα για τις γυναίκες.

"Είναι αποδεκτό ότι ένα ποτήρι κρασί κάνει καλό στην καρδιά και μειώνει τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο και καρδιαγγειακά νοσήματα," είπε ο Έντουαρντ Νίφσεϊ, ένας από τους συγγραφείς της έρευνας.

Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο επιδρά στον εγκέφαλο.

To κρασί έχει περισσότερο ευεργετική επίδραση σε σχέση με την μπύρα ή τα άλλα αλκοολούχα, σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Neuropsychiatric Disease and Treatment.

Αλλά οι ερευνητές δήλωσαν ότι ο περισσότερες μελέτες που έχουν γίνει σε αυτό το θέμα δεν κάνουν διάκριση μεταξύ των διαφόρων τύπων αλκοολούχων ποτών.

Αντίθετα, η μεγάλη κατανάλωση ποτού -τρία με πέντε την ημέρα- συνδέεται με τον αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Ο Νίφσεϊ και ο δεύτερος συγγραφέας της μελέτης, Μάικλ Κόλινς, καθηγητές της μοριακής φαρμακολογίας, υποστηρίζουν ότι μικρές ποσότητες αλκοόλ ασκούν πίεση και σκληραίνουν τα εγκεφαλικά κύτταρα επιτρέποντάς τους έτσι να αντεπεξέρχονται καλύτερα στις πιέσεις στον εγκέφαλο που προκαλούν την άνοια σε μεγαλύτερη ηλικία.

"Προκαλεί ένα ήπιο στρες που προηγείται ενός ισχυρού στρες, το οποίο προστατεύει τους ιστούς και τα κύτταρα", εξηγεί ο Νίφσεϊ.

Μια άλλη θεωρία υποστηρίζει ότι τα γνωστά οφέλη στο καρδιαγγειακό σύστημα από την μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να βελτιώσουν και την ροή του αίματος στον εγκέφαλο αυξάνοντας τον εγκεφαλικό μεταβολισμό.

Ο Νίφσεϊ δεν προτείνει σε όσους δεν πίνουν να αλλάξουν συνήθεια ή σε εκείνους που πίνουν να μειώσουν την ποσότητα του αλκοόλ.

Η σωματική άσκηση, η εκπαίδευση και η μεσογειακή διατροφή μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

πηγή: newpost.gr

Κράτα το

Κράτα το

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μπύρα: Θερμίδες & 5 Οφέλη Για Την Υγεία
onmed.gr

Αν είστε λάτρεις της μπύρας, δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές κάθε φορά που ενδίδετε σε ένα ποτήρι.

Ποιό Ποτό Λάτρευε Ο Μακαρίτης Πρίγκιπας Φίλιππος, Που Έφτασε Μέχρι Τα 99;
el.gr

Η ιστορία λέει πως όταν κάποια στιγμή ο Φίλιππος, δούκας του Εδιμβούργου και σύζυγος της βασίλισσας Ελισάβετ, όταν προσκλήθηκε σε δείπνο από τον πρώην πρωθυπουργό της Ιταλίας Giuliano Amato, κοίταξε το κρασί που του προσέφεραν και είπε: «Φέρτε μου μπύρα. Ό,τι μπύρα και αν είναι, απλά να είναι μπύρα».

Το Απίστευτο Κόλπο Για Βελούδινα Πέλματα
in.gr

Η λύση βρίσκεται στο ψυγείο σας!

Γιατί Πρέπει Να Το Σκεφτούμε Δυο Και Τρεις Φορές Προτού Παραγγείλουμε Βαρελίσια Μπύρα
huffingtonpost.gr

Ένας αόρατος κίνδυνος απειλεί να κάνει αυτή την ασύγκριτη απόλαυση αληθινό εφιάλτη.

Δείτε Τι Συμβαίνει Στο Σώμα Σας Τις Πρώτες 24 Ώρες Μετά Την Κατανάλωση Μπύρας Και Θα Δεν Θα Το Πιστεύετε!
athensmagazine.gr

Ο κόσμος θεωρεί, ότι μόνο το δυνατό αλκοόλ είναι επικίνδυνο για την υγεία μας. Η μπύρα είναι ένα ελαφρύ ποτό και είναι απολύτως ακίνδυνο.

Μπύρα Πριν Το Ποτό Ή Ποτό Πριν Την Μπύρα Για Να Γλιτώσεις Το Hangover;
Νίκη Μπάκουλη

Μελέτη αποσαφηνίζει αν φταίει η σειρά με την οποία καταναλώνουμε διαφορετικά είδη αλκοόλ για το δράμα που ζούμε την επόμενη ημέρα. Η μπύρα έχει ενοχοποιηθεί για το hangover, όταν καταναλώνεται πριν τα ποτά σε μια έξοδο. Από την άλλη, σύμφωνα με τους Γερμανούς αν κάποιος πιει ποτό πριν την μπύρα, μετριάζει το hangover. Τελικά, τι ισχύει;

Άλλα Άρθρα