09
Πεμ, Απρ
51 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μετά Τα 90, Το Αλκοόλ Θα Σε Βοηθήσει Να Ζήσεις Περισσότερο

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Είναι πολύ πιθανό ότι έχουμε στα χέρια μας την πιο σπουδαία έρευνα που διεξήχθη ποτέ.

Η απόλυτα αυθαίρετη δήλωση 'τα 90 είναι τα καινούργια 30 για κάθε άντρα' ίσως δεν είναι τόσο (τρελή και) αυθαίρετη τελικά.

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι με έναν περίεργο, αλλά απόλυτα ευπρόσδεκτο τρόπο, το να πίνε κανείς αλκοόλ μετά τα 90 μειώνει τις πιθανότητες να πεθάνει. Για την ακρίβεια (κι επειδή πάντα οι αριθμοί και τα στοιχεία κάνουν τις Κασσάνδρες να σωπάσουν), δύο ποτήρια μπύρα ή κρασί τη μέρα αυξάνουν τις πιθανότητες να ζήσεις περισσότερο μετά τα 90 κατά 18%. Το αλκοόλ σε εκείνη την ηλικία δείχνει να έχει πιο θετικό αντίκτυπο απ' όσο η άσκηση. Για να είμαστε δίκαιοι βέβαια, η ίδια έρευνα δείχνει ότι οι 90χρονοι που γυμνάζονται 15-45 λεπτά τη μέρα ζουν περισσότερο από τους συνομήλικούς τους, που δεν γυμνάζονται καθόλου (ούτε πίνουν αλκοόλ).

Ένας από τους γηραιότερους ανθρώπους στον κόσμο, ο 113χρονος Francisco Núñez Olivera που απεβίωσε πριν λίγες εβδομάδες, λέγεται ότι έπινε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί κάθε, μα κάθε μέρα.

Την εν λόγω έρευνα διεξήγαγε η καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Claudia Kawas, η οποία μελέτησε περισσότερους από 1.600 90χρονους από το 2003 μέχρι σήμερα. "Δεν έχω κάποια εξήγηση γι' αυτό, αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι η συγκρατημένη κατανάλωση αλκοόλ ευνοεί τη μακροζωία", δήλωσε στο U.S. News and World Report.

Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, οι 90χρονοι που ήταν οριακά υπέρβαροι (αλλά όχι παχύσαρκοι) τείνουν να ζουν περισσότερο. "Δεν είναι κακό να είσαι skinny όταν είσαι νέος, αλλά είναι πολύ κακό να είσαι skinny όταν γεράσεις", συνεχίζει η Kawas.

Όπως προκύπτει από αυτήν τη θεόσταλτη έρευνα, το θέμα είναι να φτάσουμε στα 90. Μετά, θα μπορούμε να τρώμε και να πίνουμε χωρίς φόβο. Μετά, τα πάντα θα είναι με το μέρος μας.

πηγή: oneman.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μία Μπύρα Την Ημέρα Το Γιατρό Τον Κάνει Πέρα: Κάποιες Μπύρες Καταπολεμούν Παχυσαρκία Και Αϋπνία
sputniknews.gr

Τώρα μάλιστα! Αυτή είναι μια επιστημονική έρευνα που, πραγματικά, αξίζει να την πιεις στο ποτήρι, αλλά με ρέγουλα.

Έρευνα Αποκαλύπτει: Να Τι Πρέπει Να Προσέχετε Αν Πίνετε Πολλές Μπύρες
pronews.gr

Όσες περισσότερες μπύρες πίνει κανείς μαζεμένες, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος αρρυθμίας της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα.

Ποτό Χωρίς Το Άγχος Της Ζυγαριάς; Πώς Θα Μειώσουμε Τις Θερμίδες Από Το Αλκοόλ
Γιώργος Ιορδανίδης

«Ακόμα ένα ποτηράκι» μας προτρέπει το γνωστό ελληνικό άσμα, ωστόσο, το ένα ποτηράκι φέρνει το άλλο και τα πολλά ποτηράκια οδηγούν σε κακά... συναπαντήματα με τη ζυγαριά.

Μπορεί Το Πόσο Πίνεις Να Επηρεάζεται Από Το Πώς Μυρίζει Ο Σύντροφος Σου;
olivemagazine.gr

Η αλήθεια είναι ότι όσο πιο ευχάριστα μυρίζει ένας άνδρας τόσο καλύτερα μπορεί να εξελιχθεί ένα ραντεβού. Ήξερες όμως ότι η μυρωδιά που αναδίδει ο σύντροφός σου μπορεί να σε οδηγήσει να πιεις περισσότερο από όσο υπολόγιζες αρχικά;

Άλλα Άρθρα

* Beer & Brewing Awards 2019 *

Τα πρώτα επίσημα και μοναδικά βραβεία για την μπύρα, τη ζυθοποιία και τα καταστήματα που την εμπορεύονται (μπυραρίες, pubs) στην Ελλάδα, μέσω διαδικτυακής ψηφοφορίας.

vol

Κράτα το

Κράτα το

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το